알찬 초등 여름방학 생활을 위해 비싼 학원이나 방학 특강보다 중요한 것은 집안의 자기주도 환경설계입니다. 부모의 번아웃을 예방하고 아이 스스로 공부와 생활 습관을 바로잡게 만드는 시각화, 공간 분리, 자율 규칙 세팅 3가지 실천법을 지금 확인해 보세요.

[부모 번아웃] 에어컨을 틀어도 마음이 답답하고 지치시나요? 무더운 여름날 독박 육아로 정서적 탈진을 겪는 부모를 위한 3가지 감정 충전법. 여름철 쉽게 찾아오는 부모 번아웃 증상을 체크해 보고 완벽한 부모 프레임에서 벗어나 나를 돌보는 온전한 10분의 휴식을 선물하세요.